30代/射水市/「自分、後ろに倒れそう…」

主訴：デスクワークなので運動習慣をつけたい

・膝を伸ばせない→改善
・スウェイバック改善

マットピラティスの経験があったお客様ですが、
側弯症があるため苦手な動きも多く、キツイ・楽しくないと感じ、中断されてしまった経緯がありました。
今回パーソナルを受けていただき、「キツイながらも楽しい！」を感じていただき、
後ろに倒れそうな重心だった体験前の姿勢にもビックリされていました。
継続を決めていただき、よかったです！